Az egész napos hajsza után szeretünk nyugalomba hazatérni az otthonunkba, ahol mi sem jön jobban, mint egy kis lazítás, pihenés. Manapság már csekély befektetéssel is hozzájuthatunk a szaunákhoz, amelyek bárhol felállíthatóak a lakásban. Az infraszauna a modern wellness egyik alapkövévé vált és népszerűsége egyre terjed. Bizonyított tény, hogy élettanilag kifejezetten pozitív hatásainak köszönhetően, számos megbetegedés, panasz kezelésére alkalmas. Az infrafény pozitívan hat több szervünkre is, mint a bőr, csontok és ízületek.
Természetesen a sugarak minél mélyebbre hatolnak, annál nagyobb területen képesek kifejteni hatásukat. Az infraszauna tehát a hagyományos finn szaunákhoz képest, jobban az egészségünkre nézve. A bőrünkön keletkezett sebek, hegek gyorsabban elmúlnak és a nagyfokú izzadást követően, a méreganyagok is hamar kiürülnek a szervezetünkből. Az infraszauna képes az izom- és ízületi panaszokat is kezelni, ami könnyebb mozgást eredményez. Ez főleg idősebb korban lehet fontos.