Az ízületek leggyakoribb betegsége a túlzott terhelés miatt alakulhat ki. A porckopás tünetei és az artrózis kezelése többféleképpen történhet. Az artrózis a test bármelyik ízületében kialakulhat.
Korábban egyetlen betegségként tartották számon, viszont napjainkra több száz formája létezik. A porckopás az idő folyamán elég lassan alakul ki. Egyes embereknél még az előrehaladott állapotban sem fedezhetők fel az ismertetőjelek. Míg másoknál a panaszok előjöhetnek a teherviselő ízületekben, a gerincben, az ujjakban. A porckopás kezelése a leghatékonyabban a kezdeti stádiumban lehetséges. A fájdalmak enyhítésére fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő krémeket, kenőcsöket ajánlanak.
A térd porckopás esetén rendkívül fontos a testsúly megfelelő beállítása, valamint fenntartása, Így a komolyabb problémákat elkerülheti. Érdemes azonban a legelső apró jelekre is odafigyelni, mivel ha a terápiát időben elkezdi, akkor a súlyosabb kopásokat megelőzheti. Ízületeit mindenképp védje és óvja, ne terhelje túl.