A diéták többsége arról szól, hogy rostokban és vitaminokban gazdag ételeket fogyasszunk. Ez ugyanúgy érvényes egy várandós nőre is. A kismama diéta alapja a sok gyümölcs és zöldség, persze figyelembe kell venni azt is, hogy a terhesség alatt sok nő szenved savtúltengésben vagy a székrekedés gyötri. Ha Ön is oda szeretne figyelni arra, hogy mivel […]
Browsing Tag: alakorvoslas
Szolgáltatás
Vágjon bele az egészséges fogyókúrába!
Az egészség és a szépség gyakran azonosul egymással és ugyanolyan fontosságot nyer. A fogyókúra nem feltétlenül a külsőségek miatt válhat fontossá, hanem az egészségünk és a lelki kiegyensúlyozottságunk miatt is. Az mára már tudományosan bizonyított, hogy nem mindig azok az emberek híznak el, akik sokat esznek. Természetesen a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód hozzájárul […]