Megfeszített munka vagy sportolás, sok mozgás esetén mindenképpen biztosítani kell a szervezetnek az esszenciális proteint, máskülönben nem sokáig bírja majd a terhelést. Kimagasló arányban tartalmazza ezt az anyagot a cukormentes fehérjeszelet. Abban az esetben, ha valaki rendszeresen mozog, annak tudnia kell, hogy az izmok védelme elsőbbséget élvez. Testépítést csak úgy lehet eredményesen végezni, hogyha odafigyelünk […]